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Espalda Sana Zaragoza

Tus clases de espalda sana en el centro de la ciudad

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Beneficios de Espalda Sana para la salud

La práctica constante de Espalda Sana repercute de forma positiva en nuestro cuerpo y mente.

Alivia los dolores de espalda

En espalda sana se trabajan ejercicios específicos que mejoran el tono y la musculatura de tu espalda, consiguiendo aliviar dolores crónicos y puntales de espalda.

Mejora la postura corporal

El cambio postural es notable gracias al aumento de la movilidad y la flexibilidad de la espalda en general.

Reduce y previene lesiones

Tener una espalda fuerte disminuye considerablemente el riesgo de lesiones y es capaz de evitar futuros problemas posturales.

Tarifa general 1 día a la semana

35

Clases semanales de espalda sana Zaragoza

En nuestros dos centros de actividades, todas las semanas tienen lugar clases de espalda sana de 1 hora de duración en horario de mañanas.         

Horarios de Espalda Sana en Zaragoza

 Horarios Espalda Sana Doctor Cerrada 2022/23
LUNES MIÉRCOLES VIERNES
11:30
11:30
9:30
 Horarios Espalda Sana Vicente Berdusán 2022/23
LUNES MIÉRCOLES VIERNES
11:30
11:30
10:30

Espalda sana en grupos reducidos

Nuestras clases de Espalda Sana son personalizadas y se llevan a cabo en grupos reducidos para asegurar que el instructor/a puede atender las necesidades de cada alumno (corrección postural, indicaciones y adaptaciones de ejercicios…etc.).

Teléfono y ubicación

976 014 444  | Doctor Cerrada, 8

976 460 360 | Vicente Berdusán, bloque A-3

Email

comunicacion@aserhco.com

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